Крайний Север (far_far_north) wrote in useful_faq,
Крайний Север
far_far_north
useful_faq

Category:

Тревожный пассажир

Всем привет!

Есть у меня одна особенность (баг? фича?), очень часто, если мне утром нужно куда-то идти/ехать, я просыпаюсь заранее. Будильник, конечно, ставлю, но в 90% случаев проснусь сам до того как он сработает и уже не засну. Причём неважно во сколько нужно вставать, в 4 или в 9. Кто-то, наверное, подумает, что это удобно, но нет. Высыпаюсь я из-за этого фигово. По сути, гарантированно нормально выспаться я могу только в том случае, если точно знаю, что мне утром никуда не нужно, причём, скорее всего, я также проснусь в субботу в 7 утра, но нормально отдохнувшим. Такое ощущение, что какая-то пружина внутри распрямляется и всё, сплю как человек. А если знаю, что куда-то нужно, какие-то дела с утра предстоят, пусть даже пустяковые - фигушки, но чем серьезней предстоящее событие - важное собеседование, мероприятие, вылет в отпуск, тем хуже сон. То ли какой-то подсознательный страх опоздать, то ли ещё что. Работа сейчас не особо нервная, скорее наоборот, но такое было всегда.

Что с этим делают? Алкоголь не влияет (если не в мясо). Излишней возбудимостью, вроде, не страдаю - могу выпить кружку кофе в 10-11 вечера и спокойно пойти спать. Всякие пустырники-валерианки когда-то пробовал курсом, не особо помогали, но тогда и работа была ппц, оба глаза дёргались. Глицин, по-моему, вообще фуфломицин. Я свыкся с такой фишкой, скорее просто любопытно, что делают в таких ситуациях? Идут к мозгоправу? Был тут от домашних совет - представить самое худшее последствие того, что я проспал, чтобы понять, что это ерунда - не помогло. Головой понимаю, что ерунда, а не прокатывает.

Есть мысли?

Subscribe

  • Долговечный и перспективный андроид

    Для пожилых деревенских родственников ищу долговечный и перспективный андроид на ближайшие 5 лет, китайский fly достойно продержался ПЯТЬ лет --…

  • Хранение таблеток без блистера

    Появился такой вопрос. Можно ли хранить таблетки, которые выпускаются в обычных блистерах (прозрачный пластик с "пупырышками", запаянный снизу…

  • Телемедицинское

    Прошу откликнуться тех, у кого есть опыт дистанционных консультаций у лорврача. Посоветуйте сервис, пож., и конкретного врача. Взрослому.

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 73 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Долговечный и перспективный андроид

    Для пожилых деревенских родственников ищу долговечный и перспективный андроид на ближайшие 5 лет, китайский fly достойно продержался ПЯТЬ лет --…

  • Хранение таблеток без блистера

    Появился такой вопрос. Можно ли хранить таблетки, которые выпускаются в обычных блистерах (прозрачный пластик с "пупырышками", запаянный снизу…

  • Телемедицинское

    Прошу откликнуться тех, у кого есть опыт дистанционных консультаций у лорврача. Посоветуйте сервис, пож., и конкретного врача. Взрослому.